雨雪路滑，摔伤患者增多！市卫健委发布安全提醒

今天下午，南通市气象台再次发布道路结冰黄色预警。雨雪天气，道路湿滑，出行时一定要注意安全。2月22日以来，全市各医院累计接诊因雨雪路滑摔伤群众927人，其中骨折546人、软组织挫伤305人、脑外伤65人；其中骑行电动自行车摔倒543人（占58.58%）、步行摔倒340人（36.68%）；伤员中轻症患者占95%，重症及以上占5%。

如何防摔

01 保持警惕 

雨雪天，户外比较湿滑，容易滑倒，需时刻保持警惕心。接听手机时，要注意脚下。比较光滑的台阶或者地面，湿滑的斜坡，没有积雪但结有薄薄层冰的路面，特别容易引起滑倒。骑行电动自行车容易发生侧翻、摔倒等情况，建议选择公共交通出行。

02 注意穿着

雪天出行，要戴手套，穿保暖的衣服。裤子不可过长，以免踩到裤脚发生跌倒。尽量穿防滑、高帮的平底鞋，鞋带要系紧并且鞋带不可过长，以免踩到鞋带引起跌倒，避免穿高跟鞋和材质较硬的鞋。

03 放慢速度 

走路速度不宜太快，脚底踩实踩稳，一步一个脚印。走路时身体保持一种前倾的姿势， 不要往后仰，最好呈外八字，学企鹅走路。老年人应尽量避免雪后出行，如需外出，尽量有家人陪同。尽量避免在黑夜中出行，必要时可以携带手电筒。

此外，南通大学附属医院创伤中心秦军主任医师提醒：

老年人骨质疏松，跌倒后更容易发生骨折，对身体健康造成严重影响，建议老人拄拐而行；部分药物服用后可致头晕等 症状，服用药物后不要立刻外出，或尽量避免外出；雨雪天外出避免手提或背负重物等。

不慎摔倒后，如何应急处理？

（ 一 ）着地的瞬间应尽量顺势滑或者翻滚。如果不慎摔倒，在着地的瞬间应尽量顺势滑或者翻滚，可以起到卸力的作用。如果感觉会摔得很重，万不得已可以用手撑着。

（ 二 ）雪天摔倒后不要立即站起来。尤其是中老年人，先稍躺片刻，评估一下身体的感觉，避免造成进一步损伤。同时寻求周围人群的帮助或打电话寻求医疗援助，尽快前往医院就诊。

（ 三 ）有骨折的可能。如果感觉身体某个部位有剧烈疼痛感，提示有骨折的可能。如果出现腰疼，应尽快呼救，施救者不宜随意背或者抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

（ 四 ）出血紧急处理。若出现擦伤、划伤或较大出血，可迅速取干净的毛巾、衣物或围巾等对伤口进行简单包扎，先把血给止住，并立即就医，以防伤 口感染。

（ 五 ）伤者要寻求专业救治。部分患者摔伤后，疼痛感觉并不明显，就以为自己没有骨折，这种观点是错误的，摔伤后，是否疼痛不能作为衡量伤情的唯 一标准。

再次提醒：雨雪天气，道路湿滑，出行时一定要注意安全。