晚报讯 俗话说，“热在三伏”，又到了夏季养生重头戏“三伏贴”上场的时候了。按照中医说法，“驱寒固本，冬病夏治”，三伏天正是一年之中补充人体阳气最佳时节。昨天是入伏首日，不少市民来到市中医院贴“三伏贴”，通过穴位艾灸、贴敷疗法等防病治病。

　　“去年贴过三伏贴，冬天变天的时候没有以前那么腰酸背疼了，效果蛮好的。”家住北濠桥新村的邓梅大妈说，“我有腰肌劳损，看了日历，今天刚好是入伏第一天，就专门过来贴一下。”据市中医院医务科科长刘钧介绍，三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最为充沛。在这期间里，人体的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整脏腑疾患的最佳时机。“冬病夏治”方法很多，包括三伏贴、艾灸、拔火罐等。其中，三伏贴最为便捷。其是将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别敷贴在人体的不同穴位上，以达到增强抵抗力、防病治病的目的。在贴敷期间，应禁烟禁酒，避免进食寒凉、辛辣具有刺激性的食物。如果感觉贴敷出热、痒，达到难以忍受的程度，要及时取下药物，用清水清理局部。他同时也提醒市民，每个人体质不同、病证不同，贴敷的药物、穴位也有所不同，具体运用的穴位及药物需要中医师进行辩证后再施治。

　　记者徐培钦