从早上6点多，一直到晚上10点，金玲每天就在她的普拉提工作室忙碌教学，眼里有光、活力四射。

谁能想到，这是一名瘫痪在床6年、饱受病痛折磨的残疾人。5月21日是第33次全国助残日，我们走近这名体态健美、身形灵活的健身教练，听金玲讲述把自己“掰开拉直”的“逆袭人生”。

上课中的金玲。陆玲琳

金玲老家在安徽农村。18岁时，早早没了母亲的她来到启东，在当时的一家窑厂打工，由此结识现在的丈夫，两人把家安在了启东。

2006年，夫妻俩用辛苦赚下的钱租了一间小店面，跟着老乡学做大理石生意，一天忙碌16个小时。或许因为劳累过度，2008年的一天，金玲的手指和脚趾突发剧痛，第二天便全身僵直。丈夫急忙带她赶往南通一家医院检查，一纸强直性脊柱炎的诊断书让金玲如雷轰顶，眼前幼小的儿子和刚起步的生意该怎么办？她的眼前一片灰暗……

强直性脊柱炎被称作“不死的癌症”，而金玲的急性发作症状更是痛苦。“无法形容那种痛，就是从头顶到脚趾都僵硬，全身骨头被往外撕扯。”描述那种感受，金玲依然心有余悸。扎针、理疗、吃药……金玲开始了无边无际的治疗，但顽固的病魔持续施虐，让她生不如死，“我的意志力就慢慢被摧毁了。”

断断续续地治疗中，她先后动过三次放弃生命的念头。第三次，她疼得从床上滚到地面，然后万念俱灰地爬上窗台，一旁被吓坏的儿子抱着她的腿哭得撕心裂肺。哭喊声把金玲从死亡边缘拉了回来，“当时的心痛压倒病痛。我想，就算为了儿子，无论怎样都要活下去！”

趴着上课的教练

金玲再次前往专科医院，决意住院接受长年治疗，这一住，就是6年。

“6年间，每当想放弃，脑子里立刻浮现儿子哭着喊着妈妈的场景，我又咬咬牙坚持了下来。”金玲告诉记者，疾病带给她的不仅是身体上的痛苦，还有情绪上无法缓解的抑郁。无数个黑夜，她躲在被子里默默流泪，第二天醒来，泪痕未干的她又笑对医生。

2013年，金玲积极投入康复训练。因为疼痛和僵硬，一开始只能在床上学着做最基础的拉伸动作，但她强忍疼痛，尽力把身体拉到极限。慢慢地，她可以靠止痛片下床训练。后来，能走出病房到花园做拉伸，每天早晚一小时，从不懈怠。身体的悄然向好让金玲十分欣喜，“背没那样僵硬，睡眠也变好了，我终于重新站立了起来。”

希望在一天天的坚持中被放大，一年后，金玲终于能行动正常。出院后第一件事，她就去北京学瑜伽教培，“一是坚持不让自己脊柱变形，二是想可以挣钱为自己治病。”专业瑜伽可不像医院里的康复训练，难度很大。金玲一边吃着止痛片，一边魔鬼般地练习，别的学员练一两个小时，她一练就是四五个小时，那股不要命的狠劲让培训老师都被折服。

学成后的金玲回到家，现实又给她当头一棒。由于长期服药，她变得又黑又肿，没有一家瑜伽馆愿意接受她。“后来一个热心的美容院老板留下了我，让我带会员练瑜伽。”

金玲的专业专注与尽心尽责，让学员对这个“难看”的教练从排斥到渐生好感。金玲并不愿意提及自己的病，但病痛有时不按套路出牌，“有时上课会突发疼痛，我强忍住跪着或趴在地上把课程教完。”学员发现了教练的异常，于是知道了她的经历，再看到她忍痛教学的样子，都恳求她停止，但金玲总是笑着坚持。

日复一日的瑜伽教学让金玲的体型越变越好，身体也越来越强健，发病越来越少，后来连止痛片也停止了服用。被她的精神感召，越来越多的人慕名前来当学员。当初只为满足自身康复需求的职业变成了事业，金玲更加努力地提升自我，并开办属于自己的会所，学员渐渐增加到500多个。

日益“挺拔”的人生

因为淋过雨，所以想为别人撑伞。

住院期间，看着身边有太多病友因无望而放弃治疗，金玲感同身受，特别难过。“我要用我的亲身经历给他们信心。”出院后的那段时间，她时常在市区、启东两地跑，一遍遍讲述自己的康复历程，一次又一次劝说病友接受治疗。

多年因病无力照看儿子的愧疚，让她更看不得那些孩子自暴自弃。那时有个湖北的男孩，上初中发病休学被家人送来住院，他把自己封闭起来，拒绝任何治疗。金玲便站到男孩床头，告诉他自己曾经的症状比他更糟糕，然后就默默伸展肢体做起瑜伽，用动作告诉孩子，强直患者也能康复。

几天后，男孩从裹紧的被窝里钻了出来，开始跟着金玲一起练习，并从此配合治疗。男孩后来重返校园，现在已是一名大二的学生。这让金玲更加坚定自己的信念：只要自己不被自己打败，就没有什么不能战胜的。

从在死亡边缘挣扎的患者，成为被需要的榜样力量传递者，金玲在感受自我价值的同时，不自觉地将事业转化为一份责任。她增设康复理疗中心，主要针对青少年脊柱侧弯、强直性脊柱炎等提供矫正帮助；她带领会员向启东市红十字会捐款，资助家境困难的强直性脊柱炎患者治疗；她还与启东市红十字会商议，准备做一个面向脊柱病困难群体的公益项目……

“儿子现在是一名专业理疗师，他和我想法一样，要帮助更多的人摆脱病痛困扰。”儿子的有力支撑，让金玲信心满满：今后的人生会更加“挺拔”。本报通讯员陆玲琳

龚圣云 汤钦云

本报记者黄海