人说“伏天吃三瓜，身体更健康”，在我的乡下菜园里，也有我的暑日“三瓜”，分别是其貌不扬的苦瓜、憨态可掬的冬瓜、充满灵性的丝瓜。

其实，我不太喜欢吃苦瓜。吃上去苦苦的，怎么会有人喜欢这种味道？可是那小小的黄色苦瓜花朵却是格外惹人怜爱。不管是炒苦瓜或是凉拌苦瓜，我每次都会劝说自己：苦瓜虽苦但对身体好，然后吃上几口，快速咽下去，就也算吃了。

我喜欢冬瓜憨厚笨重的样子。冬瓜往往被我们种在角落里。可别慢待了冬瓜，你必须能给它搭上一个舒适的架子才行。每到夏天，我们都会提前给冬瓜搭好它的“新房”，那是用整齐的木杆搭起的凉棚。冬瓜苗看来对此是满意的，就顺着架子一路攀爬上去，等到了架子的顶部，果然视野开阔、凉风习习。花落后，一个个小冬瓜就开始冒头了。只是几日没留神关注它们，小冬瓜就突然肥硕起来，是不是不善运动，突然发胖？一个个圆头圆脑，从叶片后面露出头来，竟然已经是肥硕无比，我都担心架子托不住它们了。于是找来小网兜，小心翼翼地把它们兜起来。瓜儿这下安全了，使劲发福，一个足足有十几斤重。收获后，炖汤、炒菜、凉拌，怎么做都好吃。

至于丝瓜，是三瓜中我的最爱。丝瓜是一种极有灵性的瓜。每年春天，丝瓜发芽出藤后，像是努力向上攀爬的“运动员”，只要有小小的竹竿，无论多高，它们都会依势向上。然后有一天，我突然发现丝瓜已经爬上了我的窗。再过几天，二楼的平台成了丝瓜的王国，它们顺着竹竿，把整个平台变成了一片绿茵。接着，黄色的丝瓜花美美地开起来，引来各种蜂蝶飞舞。待被赞美一番后，开始结出小小的瓜，起先是瘦瘦小小的，慢慢地开始从竹竿上悬垂下来。最喜欢摘丝瓜，那时你必须有“火眼金睛”，能从繁茂的藤叶中灵敏地分辨出瓜儿才行，否则一不留神，就会有好瓜漏网，隐没在绿叶丛中，渐渐年老色衰，根本不能食用了。我最爱用尖椒炒丝瓜吃，觉得更能激发丝瓜那种独有的自然鲜美味道，让人欲罢不能。后来又发现丝瓜与海鲜也是佳偶，烧个丝瓜海鲜汤，别有风情。

我的小园，我的“三瓜”。农家滋味，虽没有大鱼大肉，却吃得自然妥帖、滋味悠长。有人说，淡是人生最浓的滋味，夏日吃三瓜，简简单单，正顺应天地季节、颐养身心。