放暑假的第一天，我和几个同学一起到北京参加为期7天的研学活动。

在这7天里，我们用脚步丈量北京的大地，用眼睛发现首都的美丽，更用汗水感受了北京的酷热。在胡同里，我们穿街走巷，感受那浓烈的京味儿；在天坛中，我们摸东摸西，体会那厚重的历史；在鸟巢，我们远远眺望，感受奥运的余味；在北京大学，那浓烈的文化气息，让我们都立下了小小的志向……

我们来到了风景迷人的颐和园，昆明湖里的小鱼时不时地跃出水面；远处，万寿山上的佛香阁若隐若现；尤其是十七孔桥上大小不一、形态各异的石狮子引得我们哈哈大笑。

我们登上了雄伟的八达岭长城，在“不到长城非好汉”的激励下，我们顶着烈日，都铆着劲向长城的最高处冲去。虽然过程很累，但当登上最高处、向远处眺望时，我们被那壮丽的景象震撼到了：远方的长城就像一条巨龙横卧在山脊上，那一个个烽火台就像巨龙背上的鳍。

我们参加了天安门的升旗仪式，当仪仗兵迈着整齐的步伐从天安门城楼中走出，那“咔咔”的步伐声，就像一把把重锤击打在我们的心头。当鲜艳的五星红旗飘上天空，广场上的游客异口同声唱起国歌时，一种自豪感从我们心中油然而生！

“读万卷书，行万里路。”书上的景色描写得再美，也远没有自己去近距离感受来得真实。我爱美丽的北京，我更爱伟大的祖国！

南通市紫琅第一小学三（6）班 龚浩宇

指导老师 徐云

慕田峪

7月12日早上下起了雨，我们还是按照计划去了慕田峪长城。雨越下越大，可这并不能冲淡我对慕田峪长城的热情。我们一行人披上了黄色雨披，开启了如梦如幻的慕田峪长城之旅。爬长城固然很累，但当爬到最高处看到那如巨龙盘卧在山顶的长城时，心中就会感叹：啊！真是人间值得！烟雨飘渺，蜿蜒如龙的长城在雨中若隐若现，给人一种身在仙境的感觉。远处，连绵不绝、此起彼伏的群山如水墨画一般，让人如痴如醉。

当我们爬得气喘吁吁、满头大汗之时，人群中发出一声惊叹：“啊，快看前面的山！”我连忙朝着别人手指的方向望去，“哇！”我不由得也惊叫起来：雨停了，云消雾散，不远处的群山慢慢显露出来。中间最大的一座山上赫然写着一排大字：慕田峪长城！我隐约看到远处的小山上还有小溪流水呢！这由雨转晴的奇景让大家赞叹不已，妈妈还特意打视频通话给身在南通的爸爸欣赏呢！看到这一幕真是此生无憾呀！

时间也不早了，妈妈提议下山。回程的路上，长城的灯亮了，映照得景色十分壮观。这真是一举三得呀！我觉得这次旅程和苏轼的“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”有几分相像。

离开长城前，妈妈还给我拍了几张照片留念。我想这肯定会让我终生难忘！想着想着，我在回酒店的路上沉沉地睡去了……

南通市紫琅第一小学三（6）班 彭文萱

指导老师 徐云

大明山游记

为了寻找到一个夏日的清凉之处，怀着对山的向往，暑假的一个周末，爸爸妈妈带我去游览位于浙江杭州临安的大明山风景区。

去临安的路上，汽车穿梭在郁郁葱葱、连绵起伏的群山之中，蓝天、白云、青山、绿水，随着车的行进不停地转换角度，美轮美奂，让人目不暇接，我不禁感叹祖国的山河秀丽。

第二天早上，我们驱车来到了大明山景区。爸爸、妈妈和我不约而同地选择了坐缆车上山，倒不是为了省力气，而是缆车上能欣赏到更壮观的风景。果然，从缆车上看下去，大明山山高谷深、层峦叠嶂、群峰耸立，不愧是浙江“小黄山”。上山后，我感觉比山下要凉快十几度，走走停停，也没有那么累。万米溶洞简直是天然空调房，非常凉爽。悬空栈道都是依着悬崖峭壁而建，虽然是平路，但也足够让人胆战心惊。我们沿途还欣赏到了明妃七峰、飞来峰等形态各异的山峰，真是不虚此行。我印象最深的是“喊山”。“啊——”或是看到美景的惊叹，或是排解工作的辛劳，一声声喊山的声音在林间山谷婉转回荡。我也扯着嗓子跟着喊，学习的烦恼也仿佛随之抛到九霄云外了。

下山的途中，我们还体验了长达1100米的“超级滑滑梯”，看到了清澈的瀑布溪流像一条玉带环绕在山间，真是美不胜收。大明山给我留下了美丽的旅行记忆。

南通市紫琅第一小学四（2）班 冯谦允

指导老师 刘海燕

葡萄沟

摄影 张祐菡

今年暑假，我跟家人去了新疆。其中最令人难忘的，非“火洲”中的葡萄沟莫属了。

从喀什直线北上1168公里，就到了“火洲”吐鲁番。我对吐鲁番的热早就有耳闻，却不承想竟有如此之热，晒得我快脱皮了，可葡萄沟却是火焰山脉里难得的小片绿洲！

我不由得庆幸自己去的是葡萄沟，这是个凉爽又甜蜜的地方。在葡萄沟深处，耕半亩地，支十几根木架子，撒上葡萄籽，不出两三个月，葡萄凉亭就可以完工，同时，一场酝酿甜蜜的前奏也渐渐拉开了序幕。

七八月份，“无核白”羞涩地躲藏在青色的叶儿间。要是谁也像我一样碰巧到了这儿，就能看见藤头坠满了青的影子，摘一串下来，透着光，就像玉珠垒成的挂坠，那么丰盈，那么圆满，那么通透。阳光洒下后，照在葡萄上，现出幽深的墨绿，多么美啊！就像汪曾祺书里说的：一串一串，饱满、磁棒、挺括，璀璨琳琅。你就是把《说文解字》里的玉字偏旁的字都搬来了吧，那也不够用。剥开吹弹可破的果皮，看见的是丝丝果肉，涌出的是甘美汁水。一颗入口，果肉像蜜糖般化开，一串清香就遗留在口腔里弥漫。

远处棕黄的土坡上，是一排排整齐的晾房。泥黄的土壁上打着四四方方、有棱有角的小洞，一面有四十几个，那是为了透气。里面是一根根木条，上面钉着一串串肥美的葡萄。晒几日，换个位置，再晒上几日，葡萄干就完成了。据说这样能使昼夜温差发挥到极致，葡萄内部的果胶和糖分能达到最高点。因此，这里的葡萄干又香又甜，种类丰富，获得了大众的一致好评。

随着葡萄沟半日游结束，这次旅游也到了尾声。看了美景，吃了葡萄，还有令人难忘的热，真是不虚此行啊！

通师一附三（17）班 张祐菡

指导老师 范炎炎

美味的雪糕

夏天到了，可真热呀！庭院里，小狗吐着舌头，耳朵耷拉着，有气无力地趴在那儿。知了也发出“吱吱——吱吱——”的叫声，吵个不停。而令我最开心的就是可以吃雪糕啦！

夏天可以吃到各种各样的雪糕，有可爱多、三色杯、冰棍等等。但我最喜爱的便是梦龙了。打开包装，能看见它穿着一层巧克力外衣，巧克力的醇香扑鼻而来。咬上一口，冰冰凉凉的，我仿佛来到了一个冰雪王国，所有东西都由冰淇淋做成，好看又美味。

雪糕一定是夏天最美好的东西！

南通市紫琅湖实验学校二（6）班 沈釨墨

指导老师 张雪

做冰棒

夏天是我最喜欢的季节，因为可以吃到各式各样美味的冰棒。今年刚热起来，我就催着妈妈到超市去“批发”冰棒，没想到妈妈对我说：“今年，我们来试着自己做冰棒吧！”我既期待又好奇。我们一起在网上挑选了做冰棒所用的材料，有冰棒棍，有各种造型的模具，还有全家爱喝的牛奶。

材料终手到齐，可以开始制作了。我照着妈妈说的方法，把模具洗干净后，倒入牛奶，既不能太多也不能太少，得和模具齐平才行，接着插入冰棒棍，最后小心翼翼地放入冰箱的冷冻格，等到第二天再拿出来，冰棒就做好了。

到了第二天晚上，冰棒已经冻好了。它们一个个白白胖胖地躺在模具里，馋得我口水直流。我迫不及待地拔出一根，放进嘴里一咬，顿时，浓郁的牛奶味在嘴里弥漫开来，哇！这比我吃过的任何冰棒都要美味。我高兴地举着冰棒对爸爸妈妈说：“快来呀，冰棒做好了，特别美味，赶紧来尝尝！”

我们全家一起坐在桌前品尝着自己亲手做的冰棒，我觉得特别幸福。

南通市紫琅湖实验学校二（6）班 施一琳

指导老师 张雪

一段难忘的旅程

刚放暑假，我和爷爷便乘车踏上去故乡——启东的旅程。我们的目的地是圆陀角。一路上，我哼唱着罗大佑的《童年》：盼望着假期，盼望着明天……真是兴高采烈。

经过一个多小时的奔波，清晨的圆陀角便展现在我们的眼前。圆陀角曾经是一个普通的乡村。圆陀角风景区始建于1998年，占地面积2100亩，它位于长江口北侧，是我国最大的淡水湿地保护区，是长江、黄海、东海三水交汇处，是江苏最早看到日出的地方。

我们下车来到了圆陀角的长江入海纪念碑前。从毛泽东书法集选的“万里长江由此入海”八个大字映入我们的眼帘。我们看到三江交汇，咸淡分潮，真是蔚为壮观，红日辉耀万顷碧波，就像无数条金龙跳跃在千里江河。

与我同行的表哥告诉我：圆陀角在风和日丽的时候，水面上是风平浪静，波光粼粼，但是当狂风暴雨来临时，水面上却是汹涌澎湃，奔腾咆哮，一望无际的长江水冲入大海，让人敬畏。这就像人生的旅途啊，哪有永远一帆风顺的时候呢？一生一半是风，一半是雨，风风雨雨演绎出一段生命的旅程。我们要用微笑来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应对挫折。看这波涛奔流不息，一扫我心中的阴霾，治愈我心中的郁闷，让我豁然开朗。

我们尽情享受着大自然的馈赠，欣赏着这一路的风景。生命是一个过程，这难忘的旅程，让我保持一颗美好的充满阳光的心。我们满怀憧憬，期待着明天，期待着永远阳光灿烂的日子。

啊，这真是一段难忘的旅程！

南通市田家炳中学初二（13）班 陆延顺