小雨（化名）曾是一家大型企业的中层管理人员，她一直以来都是一位聪明、自信的女性。然而，一次突如其来的公司重组和家庭变故让她陷入了极度的不安和恐惧。面临着工作岗位的不稳定、人际关系的变动以及家庭的失衡，她感到了巨大的压力和焦虑。

由于敏感，她会对身边的细微变化和他人的言行过度解读，常常陷入自责和担忧的情绪中。为了重新寻找内心的平衡，小雨决心前往南通四院，心理治疗师李翠决定使用EMDR（眼动脱敏与再处理）疗法来帮助她，并给她进行了多达10次的心理治疗。

在疗程初期，李翠与小雨建立信任关系，探索她内心深处的伤痛，并开始寻找负性认知，强化正性认知。EMDR疗法通过使用眼动、声音或触觉进行刺激，帮助患者重新处理并释放内心的创伤。逐渐地，小雨在EMDR疗法的指导下，开始重建自己的内心世界，李翠一直在她身旁，给予她无条件地支持和鼓励。多个疗程之后，小雨开始放下过去的痛苦，释放对控制的渴望，在李翠的引导下重新审视自己的价值和优点。目前，小雨已逐渐回归到正常的生活轨道，只是偶尔会再次与心理治疗师倾诉。

不久前，南通四院另一位心理治疗师陈鹏飞曾接诊过一名患有社交障碍、刚上大一的女孩梓涵（化名）。她因异地念书，不知如何与人相处，无法与同学协作完成课堂作业和集体活动，已经休学一年。

“社交障碍常常是由认知偏差引起的，成年后如果依旧得不到有效引导和开解，同样会陷入社交尴尬的境地。”陈鹏飞说道。经过8次治疗，梓涵逐渐敞开心房，试着站在他人的立场，主动建立和谐互益的人际关系。最后一次门诊中，梓涵高兴地告诉陈医生，过完年后自己想重新回到大学，希望和室友、同学建立融洽的关系，会主动和老师沟通，完成课程作业。

南通四院心理治疗师团队由多名经验丰富、高度专业的心理专家组成。他们心理治疗经验丰富，熟知成人、青少年、儿童等不同年龄段人群的心理问题。目前，南通四院心理咨询门诊年咨询人数超千人，诊疗室拥有催眠室、催眠椅、沙盘游戏等多种道具，通过心理行为认知、家庭治疗、放空训练、模拟对话、创造情境等，帮助患者解决各种心理问题，提升他们的精神健康和生活质量。 汤蕾