第B01版:成长周刊

识草药 学按摩 做香囊

小小中医体验行

提起中医文化,除了大家耳熟能详的“望闻问切”外,还有神秘的中草药。12日上午,江海小记者总站联合如皋市中医院开展了“小小中医体验行”活动,传承中医文化,近距离感受中医的神奇魅力。

小记者们在苏老师带领下分组走进中药房,通过看一看、摸一摸、闻一闻等方式接触各种中药材,了解它们独特的疗效。

“这是人参,大补元气、复脉固脱、生津养血”“这是金银花,有疏散风热、清热解毒、解毒止痢等功效……”大家听得非常认真,认识了石碾、石臼、捣药罐、秤等工具,还学习了如何称药、捣药。

中药房李主任给小记者们展示了各种各样的中药标本,并带来了现摘的一些草药,让大家有了更直观的认识。一双双求知若渴的眼神,透露着小记者对中草药浓厚的兴趣。

中医护理孙老师结合生活实际,为孩子们讲解了穴位按摩的作用以及相应的按摩手法。“为什么抵抗力弱了,身上会长疹子?”“太阳穴老是疼应该注意什么?”江海小记者们和孙老师热烈交流。通过孙老师深入浅出的讲解,小记者们明白了“小穴位大健康”的道理,切身感受到了中医的独特魅力。

中国自古以来不仅用中药来养生,还创造了独立而完整的健身功法——八段锦。小记者跟着讲解员一起学习八段锦的招式,一招一式都学得有模有样。

在香囊制作环节,小记者们兴致盎然地将草药装入香囊包,制作出了一个个药香四溢的香囊。这些香囊承载着他们对健康的期许和对传统文化的热爱。

这场“零距离”沉浸式的中医药探寻之旅,让小记者们可看、可触、可感中医药文化, 让中医药历史在孩子们心中“活”起来。孩子们油然生出对中华优秀传统文化的自豪感与亲切感,更生发出进一步学习中医药知识的兴趣。

文/张烨 夏婷婷 图/夏婷婷

2024-05-20 小小中医体验行 2 2 江海晚报 content_173279.html 1 3 识草药 学按摩 做香囊 /enpproperty-->