本报讯 （记者冯启榕 通讯员冯健 曹毅）这几天，在武汉体育中心方舱医院出现了一道特别的风景线：经江苏省驰援湖北医疗队统一排班调度，南通援湖北第四批医疗队队长、南通市第二人民医院呼吸科副主任医师倪晓辉带着市二院其他5名医护人员入舱，带领患者们学做“强心健肺操”。

“呼气，弓步向前、吸气，勾脚、呼吸，回正……”看似缓慢的呼吸吐纳和肢体伸展在防护用具的束裹下做起来有些吃力，但南通二院呼吸科主管护师贾小辉却做得一丝不苟。等到一套练完，不少患者都纷纷表示： “好神奇，这个操看起来没多大的动作，但做完后胸口真的感觉舒畅了很多，关节也舒展了，这操‘蛮扎实咧’（武汉话：挺厉害啊）！”面罩下的贾小辉开心地笑了起来。

去年6月，为了有效加快慢阻肺等心肺损伤患者的康复速度，提高他们的生活质量，由南通市第二人民医院呼吸科牵头，联合医院心内科、康复科等科室，在呼吸操的基础上，研究出一套独创的“强心健肺操”。通过加强呼吸控制、腹式呼吸，刺激膈肌以及加强胸廓顺应性来增加肺通气功能和气体交换，从而起到强身健体、增加呼吸肌的肌力和耐力、减轻呼吸困难、提高生活能力、预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭发生等作用，曾获得市科普二等奖。

今年2月9日，市第二人民医院6名医护人员出征驰援武汉，随后被分配在武汉体育中心方舱医院，看到医院收治的都是中轻症患者，来自呼吸科的队长倪晓辉和队员贾小辉同时想到：何不把这套“强心健肺操”教给这些患者呢？

说做就做。尽管方舱医院的工作强度大、事情多，甚至在收治患者初期，南通二院的队员们曾经创下工作11个小时不吃不喝的记录。但在工作之余，他们也没有休息，而是抓紧时间和后方医院联系，共同揣摩适合新冠肺炎病人的心肺康复操的动作和流程。为此，南通二院呼吸科主任医师刘云杰给予了全程支持：“得了新冠肺炎的患者，普遍都有心和肺的双重损伤，再加上长时间的居家隔离或者卧床休息，肢体关节不能够得到舒展，心情也普遍焦虑。强心健肺操是将呼吸训练和适当的运动相结合，可以有效地锻炼心肺耐力，提高肌耐力，同时让肢体关节伸展，愉悦人的心情，减少焦虑，是非常适合新冠肺炎患者的。”

随后几天，南通二院的队员们在贾小辉的带领下一起录制了教学视频，队长倪晓辉将视频发到南通医疗队的工作群中，号召大家一同学习，得到了全体队员的响应。省医疗队也给予了肯定，经过几天的教学，南通医疗队队员们已经集体掌握，2月19日，他们把“强心健肺操”带进了方舱。

“没想到这么受欢迎！”贾小辉惊喜地说，“好多人都过来跟我要教学视频，想传给更多亲朋好友一起学习。希望这套操能够帮助他们早日摘掉口罩，回到家人身边！”