本报讯 秋季天气渐凉，“秋冻”来袭，不少市民感觉肩颈疼、腰腿疼、浑身乏力……市一院中医科提醒：入秋后出现肩颈腰腿痛，不妨试试中药熏蒸，该疗法使用安全、操作简单，可以避免打针的疼痛，减轻因口服药产生的肝肾负担。

最近一段时间，张阿姨的腰腿一直不舒服，入秋后愈发明显。根据中医辨证治疗，市一院中医护理门诊为其制定了中药熏蒸治疗方案，一个疗程后，张阿姨感觉腰腿症状明显缓解，晚上睡眠也变好了：“中药熏蒸暖暖的，腰腿变轻松了，很舒服！下次我要把老伴儿也带来一起熏蒸！”

市一院中医科护士长、中医护理专科护士姚小燕介绍，中药熏蒸治疗是基于中医辨证论治的理论，选用活血祛瘀、辛温散寒、祛风通络等功效的中草药煎煮成药液后，通过中药熏蒸仪产生药液蒸汽，借助药力和热力熏蒸患处或特定部位，从而达到治病保健的一种中医外治法，具有“内病外治、由表透里、舒经通络、发汗而不伤营卫”的特点。中药熏蒸适应证包括颈椎病、腰椎病、腰肌劳损等引起的慢性疼痛；筋骨疼痛、关节肿痛、骨折恢复期；痔疮、肛裂、肛周脓肿、痔切除术后等肛肠科疾患；湿疹、腹胀、腹泻、痿症、痹症、慢性疲劳综合征、亚健康人群等。

不过，中药熏蒸虽好，也并非人人适宜。市一院中医护理门诊提醒：患有急性传染病、恶性肿瘤、昏迷、有出血倾向、严重心脏病、重症高血压、哮喘发作者以及大汗、饥饿、饱食及过度疲劳者禁用。

·益宣 冯启榕·