南通已经入夏，意味着一年中最火热的季节来了。夏季雷雨频发，如遇雷暴天气，我们应该如何防灾减灾呢？

户外：雷雨天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用，不要拿着金属物品在雷雨中停留，尽量不要在户外接听和拨打手机。不要在没有防雷装置或孤立的凉亭、草棚中避雨久留，注意避开电线；不要在大树、电线杆、广告牌、各类铁塔底下避雨；不要停留在山顶、山脊或建（构）筑物顶部，不要停留在铁门、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近；不要在水边、游泳池、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雷；不要触摸或者靠近防雷引下线、自来水管、家用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。

室内：首先要关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内，要保持室内的干燥，房子漏雨时，要及时修理好。尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，尽量拔掉家用电器的电源、电话线及电视线等有可能将雷电引入室内的金属导线；尽量远离进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等，尽量不使用淋浴器，虽然目前新建居民楼的金属水管一般与防雷接地已进行等电位连接，但雷电流仍有可能通过水流传导而致人伤亡。

（来源：应急管理部宣教中心）