什么是职业性中暑？

职业性中暑是在高温作业环境下，由于热平衡和(或)水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和(或)心血管障碍为主要表现的急性疾病，是我国法定职业病之一。

哪些行业从业人员容易中暑？

超过35℃的室外温度，已经软化的沥青路面，热到变形的空气——港口码头在高达60℃的铁甲板上的装卸工人，待组装船体内烈日直晒的造船工人，桑拿房似的车间内穿着厚厚工作服的工人，头戴安全帽的建筑工人……南通是全国闻名的船舶制造和纺织加工业发达城市，夏季高温来临，这些环境的作业人员稍不注意极易发生中暑，他们的职业健康需要我们更多的关注与关心。

中暑的症状？

中暑按照症状的轻重分为轻症中暑和重症中暑。轻症中暑表现为头昏、头痛、胸闷、心悸、口渴、全身疲乏、面色潮红，或出现大量出汗、面色苍白、血压下降、脉搏加快等症状；重症中暑表现为高温环境中突发高热，体温高达40℃以上，或出现肌肉痉挛，以小腿肌肉多见，伴有收缩痛，或出现头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、面色苍白、血压下降、心率紊乱、轻度脱水等症状。

如何预防中暑？

那么，怎样预防劳动者发生中暑呢？卫监蜀黍在这里提醒大家：首先要在生产工艺和流程上优化，比如合理设计工艺流程，将热源放在车间外，或对热源采取隔热措施等，还可加强自然通风或机械通风来降温；其次要提升组织管理水平，比如适当调整夏季高温作业劳动时间，缩短中午高温时段工作时间，增加早晚工作时间，在工间休息室安装空调提供清凉饮料等；另外，要积极采取保健措施——最重要的是及时补充水分和盐分，补充水和盐最好的办法是饮用含盐饮料。一般每人每天饮水3～5升，盐20克左右，饮水方式以少量多次为宜，盐也可从食物中摄取，平时还要加强营养，应多吃蔬菜水果，补充维生素并增加蛋白质的摄入量，还应注意休息，保证充足的睡眠。

心系百姓安康 服务经济发展