大批60后步入退休年龄，这些“新老人”普遍身体健康，活力不减，距离需要照料的养老阶段还有很久。比起“老老人”，新一代老年人具有更强大的消费能力、更强烈的出游意愿、更高质量的休闲需求。

这一群体的需求是目前康养产业发展的一大动力。在此背景下，以“康养+旅游”“康养+运动”“康养+康复”等为代表的“康养+”项目，以“深呼吸、深睡眠、深度游”等为推广语的康养理想，正推动中国康养产业迅速发展。

身心“在路上”被滋润

“老年人康养正从过去的被动刚需向主动消费转变，以‘低龄、活力、品质、消费’为标签的老年人群将造就银发经济新蓝海。”浙江省老年服务业协会会长徐佳增说。

夏天到了，江苏省常州市武进区的储玉芳奔赴浙江省长兴县水口乡异地游玩。“水口的车到我们小区里面接，直接送到农家乐门口，回去也是直接送到家门口。小区一下子来了几十个人，老朋友可以一起玩，不会无聊。”她说。

“包吃、包住、包接、包送、包玩的‘五包团队式’，消除了子女对老年人的安全顾虑。”水口乡农家乐行业协会第一书记张宇华介绍，2023年，来水口体验乡村生活的游客达到了529万人次，实现旅游总收入近15亿元。客源中，中老年群体占比近76%，旅居养老市场潜力巨大。

五一黄金周过后，去年刚退休的刘临江和妻子，带着宠物狗“大猫”从北京一路向西出发，沿途听说阿勒泰因一剧爆火，又临时更改路线来到阿勒泰。“玩房车一个人没意思，结伴出行才好玩。路上也会遇到全国各地的车友，主要都是跟我们差不多年龄的人。大家都是年轻时没时间，退休了想弥补缺失。”刘临江说。

中国旅游研究院院长戴斌认为，自驾游、房车露营游进入快速发展期，对推动文旅市场发展尤其是乡村旅游将发挥很大的作用。

品鉴类康养一跃成新宠

当前，市场上比较受老年人尤其是“新老人”欢迎的康养项目主要有三类：一是健康养生类，如温泉康养、森林康养等；二是文化体验类，如古镇古村游、博物馆游、艺术鉴赏游等文化研学康养；三是个性化康养，即根据老年人的兴趣爱好、身体状况等量身定制的产品，如中医康养、瑜伽康养、医疗康养等。

地处浙江中部的武义县，是浙江省首个也是唯一一个由前国土资源部命名的“中国温泉之城”。据武义县文化和广电旅游体育局副局长陈小华介绍，武义温泉属偏硅酸温泉，氟离子含量较高，具有很强的辅助理疗功效。以溪里温泉为例，偏硅酸含量是72.8mg/L，远超命名标准近50%。近年来，当地成为温泉康养的胜地，每年吸引数万名老人前来康养旅居。

“近年来，湖北、北京、安徽等地还利用名山大川、宗教文化资源，开发了禅修、辟谷等小众旅居康养项目。”徐佳增说。

据磐安县中药产业发展促进中心主任张红林介绍，磐安是“中国药材之乡”，随着中医药养生保健治未病理念的兴起，每年有上万名全国各地的老人来磐安吃药膳、买药材。

“心有阳光，哪里都是马尔代夫”

对于加入老龄化大军的60后，养老产业应该拿出什么“绝活”来迎接他们？60后是拥有较新价值观的一代，更加追求美好的退休生活和智慧健康的居住环境。专家预测，未来大健康时代，“康养基地+数字健康平台+居家养老”将是康养的主要形态。

但毋庸置疑，对于那些家务事缠身的老年人来说，一旦有了孙辈，“在路上”的时间，会远低于“在家里”。

康养，以养为手段、以康为目的。任何结合外部环境改善身心并使人不断趋于最佳状态的活动，都是康养。于是，“轻康养”以成本低、效果快、持续久的特点，被“新老人”接纳。

去不了东北的温泉进行按摩？那就去商场的按摩椅享受半小时；没法在马尔代夫的大阳台喝啤酒？那就把自家阳台改造一下！

今年春季，北京东城区的孙女士参加了街道举办的一场名为“为身心腾点地儿”的收纳培训课后，为自己的家来了一场“断舍离”。“用3天时间清理出12个大号编织袋，发现家里变亮、变大了！”孙女士滑动着手机相册给记者展示“断舍离”后清爽的家，“陈年杂物清理掉后，心境也变宽了。”

据新华社电