□王佳倩

华灯初上，晚风扑面，以一场酣畅淋漓的“夜骑”来排解工作一天的疲惫，用两个轮子丈量城市脉络，正成为不少人锻炼、解压、休闲的一种生活方式。

“夜骑”最初是一项独立、富有冒险精神的探险活动，吸引着人们在白日喧嚣逐渐退去后深入探索城市维度。不同于以往追求速度与耐力的骑行文化，如今骑友们更在意的是放松心情、享受生活和建立新的社交联系。当下，我们时常能在社交媒体上看到周围朋友晒出的自行车靓照，打卡城市边边角角、小众景点的动态，“夜骑”已然成了打工人消磨“班味儿”、释放压力、扩圈交友、感受“诗和远方”的文化新风尚，成了“内卷”生活中一次轻量化的抽离。

城市“夜骑”不仅是一项运动，更是一种生活态度，体现出当下人们对健康生活的追求。一方面，在城市的喧嚣中，快节奏的生活里，人们逐步关注到自身健康的重要性，选择通过“夜骑”这种低强度的有氧运动来锻炼身体，不仅能有效提高心肺功能，增强体质，还能与大自然来一场亲密接触。在夜的怀抱里，骑行变得更具魅力，在夜色中驰骋，骑行者可以享受晚风拂过面颊的温柔，聆听夜虫的鸣叫和远处的犬吠，感悟大地的呼吸和生命的律动，欣赏自然与城市的和谐之美，体验不一样的城市生活，从而获得内心的宁静和舒适。另一方面，不同于在健身房里独自撸铁或是在公园里闷头跑步，骑行所带来的是一种全新的社交体验。一个人可以骑得很快，一群人可以骑得很远。结束了一天繁忙的工作，与三两好友相约骑行，畅聊白天经历，探索骑行路线，打卡城市夜景，从而排解一整天工作和生活的压力。即使是从前互不相识的人，也可以因为共同的兴趣而聚集，无论是年轻人还是中老年人，都可以在骑行过程中交流经验和技巧，分享乐趣和心得，在轻松愉快的氛围中结识志同道合的新朋友，在共同的爱好中找到归属感和认同感。

此外，随着“夜骑”团体的不断壮大，带动了自行车及骑行装备产业的发展，除了头盔、手套、眼镜等必需装备外，车前灯、尾灯、带反光条的骑行服等“夜骑”装备也在骑行圈不断升级。与此同时，“夜骑”还给夜间经济注入了新活力，为城市夜晚生活与经济发展搭建了桥梁。一些骑行“打卡圣地”因为聚集了人气，自发形成了特有的“营业时间”和丰富有趣的消费场景，夜间运动与夜间经济高度融合，形成了独特的消费模式，并通过社交媒体平台的传播，吸引了更多人参与，进一步扩大了夜间经济的规模。

对生活在快节奏城市里的打工人而言，“夜骑”既是一种运动方式，也是一项社交活动；既是亲近自然的体验，也是挑战自我的过程。“夜骑”风靡的背后，是沉浸其中所收获的内心平静与自洽惬意，是在忙碌生活中找到的与自然和谐相处的生活方式。这一夜，让我们抛下白日的繁忙与喧嚣，投身于神秘而宁静的夜色中，以一场酣畅淋漓的骑行，与我们熟悉而又充满惊喜的城市来一段浪漫的邂逅吧。