每年的2月4日是“世界癌症日”。今年活动主题为“整合卫生资源，医疗人人共享”。癌症的发生与吸烟、感染、职业暴露、环境、污染、不合理的膳食和遗传因素密切相关。近日，记者走访了通大附院的相关专家，专家们指出根据现在已经获得的科学知识，有近50%的癌症是可以预防的。要降低癌症风险，关键在于改变生活方式，避免和减少癌症危险因素的暴露。

除年龄、遗传等因素不可控制外，我们可以通过“三级预防”来降低癌症的发生和发展：一级预防是指病因预防，通过改善生活习惯，如戒烟、戒酒、减少高脂肪、高热量饮食的摄取等去除诱发肿瘤的原因，从而达到预防癌症发生的目的；二级预防是指早发现、早诊断、早治疗，将癌症扼杀在初期，提高癌症的治愈率；三级预防是肿瘤进入中晚期，目前虽无法根治，但可通过正规、科学、合理的治疗方法延长患者的生存期，提高患者的生活质量。

在日常生活中，建议大家要养成定期体检的好习惯；保持膳食平衡，健康饮食；不吸烟，限制酒精摄入量，限制红肉和加工肉的摄入量，限制高盐和腌制食品的摄入量，限制含糖饮料和高能量密度食物的摄入量。适量运动，预防病毒感染，积极接种乙肝疫苗、HPV疫苗等预防措施，对降低癌症的发生风险均有显著效果。

什么是早期癌症筛查？

癌症筛查是指在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症，对高危人群进行的身体检查，以期早期发现癌症或癌前病变，并进行有效的早期干预。

目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。不同的肿瘤，不同的人群，筛查的内容不一，方法不一。体检中常包括各项血液检查指标，B超、X光、CT、肛门直肠指检等，妇科体检中的涂片、乳腺钼钯等都是常用的方法。

癌症筛查属于肿瘤三级预防中的第二级预防，也是影响结局的关键一环。大量研究证明，早期诊断和治疗可以显著提高患者的五年生存率。

重视癌症规范化治疗

现阶段，癌症诊治仍以外科手术、内科治疗及放疗为主，随着医学技术的进步，分子靶向治疗、免疫治疗、基因治疗等很多更先进的治疗技术“崭露头角”。

目前，恶性肿瘤的治疗强调多学科的综合治疗，即通过科学合理的多种治疗手段来达到治疗效果的最大化。但无论哪种治疗手段和策略，都一定要在循证医学证据指导下规范进行。规范化治疗是长期临床工作的科学总结，根据癌症种类、分子生物学特征和疾病分期来综合决定治疗方案，是治愈癌症的基本保障。癌症患者一定要到正规医院进行规范化治疗，切不可轻信所谓偏方、秘方或虚假广告，以免贻误病情。

本报通讯员于洁

本报记者李波