晚报讯 最近，在市一院儿科生长发育门诊，主任医师赵金华就接诊了一名重量级患儿小沈（化姓）。

原来，小沈是因为头痛前来门诊就诊的，但门诊检查发现这个14岁的小男孩却有高血压，并且体重严重超重。在完善一系列检查后，医生发现小沈同时还有肝功能异常、甲状腺功能异常、高血脂，磁共振提示垂体腺瘤可能。

赵金华提醒，广大家长要重视孩子的肥胖问题，儿童期肥胖会造成偏头痛、抑郁症、影响骨骼发育、影响身体机能、呼吸系统疾病等一系列不良影响。

他强调，广大家长应牢记儿童肥胖防控的“52110”建议。“5”就是每天水果和蔬菜的摄入量加起来要达到成人5个拳头大小的量；“2”指的是每天看视频，包括看电视、玩电脑等时间要少于2个小时；“1”就是每天要进行1个小时以上的中等或高等强度的体育活动；另外一个“1”就是每天吃肉不超过1份，这里1份的量相当于成人手掌（不包括手指）的大小及厚度；“0”就是不喝含糖饮料。

通讯员季菊花 记者冯启榕