◎沈甜

春季是心脑血管病的高发季节，既往患有高血压、糖尿病、冠心病的中老年人尤其要重视调畅情志，规律起居，特别是基础药物千万不能“断顿儿”；早晚温差较大，也要注意增减衣物。

一位专家曾遇到这样一个案例：一位老年女性平时血压偏高，与家人生气后两餐没有吃饭，当天早晨没有服用降压药物，下楼后就晕倒了。该专家察看老人脉搏、呼吸、意识情况，初步排除外脑梗及脑出血、心梗等危重情况后，马上边按压内关穴和合谷穴，边嘱咐周围群众拨打120急救。患者头晕明显减轻，恶心缓解，可以坐起。随后120到达，送至医院进一步完善相关检查及治疗。

专家提示，心脑血管病患者如果突遇晕厥，在等待救援时，可以配合按摩内关和合谷等穴位缓解症状：

1.合谷穴为手阳明大肠经原穴，位置在手背，第二掌骨桡侧的中点处。具有通经活络、镇静止痛、清热解毒的作用。

2.内关穴为手厥阴心包经络穴，八脉交会穴，通于阴维脉。位置在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。具有宁心安神，宽胸理气，和胃止呕、止痛等功效。