第A05版:南通新闻

训练时挥汗如雨 赛场上敢打敢拼

“10后”小将的小排球冠军路

昨天一早,启东市英邦小学体育馆里,30多名小排球运动员开始了一天的训练。7月19日,启东市英邦小学女子排球队以8场8胜的战绩,卫冕2023年全国小排球锦标赛女子乙组冠军。

队员在比赛现场庆祝。

逆风翻盘 排球小将上演一出好戏

7月12日至19日,2023年全国小排球锦标赛在四川省自贡市四川轻化工大学体育馆举行。参赛队伍来自北京、重庆、江苏、吉林、山东、内蒙古等16个省、自治区、直辖市,由30个单位、64支队伍、560名运动员,共780余人组成。

本次赛事由中国排球协会、中国中学生体育协会排球分会主办,四川省排球协会承办,是国内中小学排球的顶级赛事,比赛分为男子、女子各4个组别进行角逐,英邦小学排球队参加的是女子乙组比赛。

赛场上,英邦小学队员们表现出色,发球、一传、二传、扣球,打出了一个又一个完美的配合,呈现了一场又一场扣人心弦的比赛。女排小将身姿矫健、敢打敢拼,发扬团队协作精神,赛出了风格、赛出了水平、赛出了友谊,赢得了观众的阵阵喝彩声。

回忆起决赛时和河南队的比赛,队员们仍感觉惊心动魄。对手是一支由河南少体校为班底的队伍,两队实力旗鼓相当。赛前,教练龚金和孩子们开了3次准备会,仔细观察对方比赛时的各种情况。

决赛开打后,前两局双方攻防激烈,以1:1平分秋色,第三局开打后,缺乏大赛经验的队员们由于紧张,发挥有点失常,河南队趁机拉开比分,很快以5比10领先。在对手即将拿下赛点的情况下,龚金赶紧叫了暂停,和队员们布置技战术,疏导孩子们紧张的心理,要求队员们发挥自己的优势,从防守做起,决不放弃每个球。队员们注意力更加集中,接连赢得防守反击机会,通过进攻连追5分,上演了一出逆风翻盘的好戏,以总比分2比1艰难取胜,最终获得冠军。

训练很苦 但有汗水才有回报

昨天,记者走进启东市英邦小学体育馆,队员们开始拉筋、活动手腕,场馆内没有大功率空调,体感闷热,准备活动过后,不少队员的衣服湿透,地上已是汗渍一片。

当天主要是基本功训练,队员分组对练,需要不停地做传球、扣球、救球等动作,练习时,大家各自站好位,身体半弓前屈,眼睛盯住对手……往往救了一个球爬起来,地上一摊汗渍。

龚金说:“训练很苦,但有汗水才有回报!”无论教练、队员还是家长,对排球最大的感觉莫过于春天的乍暖还寒、夏天的艳阳高照、秋天的天干物燥、冬天的寒风刺骨,但无论训练多么艰苦,孩子们都咬牙坚持了下来。

为了备战这次全国小学生排球比赛,英邦小学从7月1日开始,每天3次训练:早上八点半到十一点,进行基本功、体能和心理抗压训练;下午三点到五点半,进行全队攻防整体配合训练;晚上七点到九点,进行发球和接发球的训练,同时针对每个孩子的特点因材施教、扬长避短。

此次英邦小学排球队参加的是女子乙组比赛,相当于小学五年级,这么大的孩子,在父母眼里还是个宝贝。在集训期间,孩子们顶着夏日酷暑,光站着就已经汗流浃背了,但就是在这么炎热的天气里,没有一名队员退缩和请假。队员徐梦瑶告诉记者:“有些时候,我们训练中有轻微中暑等身体不适的迹象,大家也只是休息片刻,恢复后就立马投入训练中。”

影响扩大 在训队员发展到35人

2019年9月,英邦小学面向全市招收具有身高优势和运动天赋的队员,组建启东市英邦小学女子排球队,由龚金担任教练。

龚金从小学开始就与排球结下了不解之缘,一路走来,他所在的球队先后取得全国中学生排球联赛冠军、全国青年男子排球锦标赛亚军、中国大学生排球联赛冠军、中国第九届大学生运动会排球比赛季军等成绩。龚金也获得了优秀运动员、国家排球一级运动员等个人荣誉和称号。

2012年从江苏大学毕业,怀揣着对家乡、对排球的挚爱,龚金回到了家乡启东,来到了长江中学,担任体育老师兼排球教练。从教的第8个年头来到英邦小学,一路走来,龚金希望通过自己的努力,把更专业的训练理念和方法带到学校,提高学校业余训练水平。

万事开头难。一开始,龚金只招到7名队员,成立了一支零基础的球队。他与孩子们从一点点开始磨合,逐渐提高孩子们的基本功,组队仅一年后,英邦小学就获得了南通市级比赛冠军,组队至今,已经取得南通市小学生排球比赛的三连冠。

随着球队的影响力不断扩大,英邦小学排球队也在不断壮大,目前在训队员已达35名,今年招收新队员12名,注册南通队员25名,队伍年龄分布合理,形成了低中高多梯队模式。

本报记者黄海

本报见习记者王颖

2023-08-11 昨天一早,启东市英邦小学体育馆里,30多名小排球运动员开始了一天的训练。7月19日,启东市英邦小学女子排球队以8场8胜的战绩,卫冕2023年全国小排球锦标赛女子乙组冠军。 训练时挥汗如雨 赛场上敢打敢拼 2 2 江海晚报 content_145352.html 1 3 “10后”小将的小排球冠军路 /enpproperty-->