据中央气象台预计，20日前，北方地区高温将继续发展。江苏省气象台昨天下午也升级发布了高温橙色预警，预计13日午后，江淮之间北部和淮北大部分地区最高气温可达35℃~36℃。

在高温条件下，有一种疾病也进入了高发期，那就是热射病。河南省人民医院院前急救科主任张培荣介绍，热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温度升高＞40℃、伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重急性热致疾病，是重症中暑中最严重的类型。

张培荣表示，正常情况下人体内部器官需要在一定的温度范围内工作，这个温度被称为“核心温度”，范围大致在36.5℃~37.5℃之间。在持续高温、高湿的条件下，人体的核心温度迅速升高，会导致严重的器官功能障碍。

“在热射病的前期先兆中暑、轻症中暑阶段会出现头晕、头疼、恶心、四肢无力等症状，而后精神状态改变，例如意识涣散，再严重就是血压下降、休克等。”张培荣表示，其实，热射病并不是突然发病，而是一个由轻及重的过程。因此，在先兆中暑、轻症中暑时及时进行识别和处置、治疗，可极大程度避免发展成热射病。

例如，在高温天气，尽量不从事室外工作，如若必须在室外工作，则要注意工作强度，在感觉到比较热时，及时到阴凉处进行休息。同时，要少量多次饮水，也可以适当饮用电解质饮料。

“空调病”主要是指长期在空调环境下工作、学习的人群，因空气不流通，环境得不到改善，从而出现鼻塞、头晕、打喷嚏等症状，多发生于老人及儿童。

“无论是天热天冷，在空调房间里待的时间都不宜过长，一般2小时需要开窗换气一次，空调温度设置在26℃为好，不宜过度贪凉。”张培荣说。

据新华社