□华明玥

不辅导作业，母慈子孝，一辅导作业，鸡飞狗跳。

很多职场妈妈会无意中将工作生活压力带到孩子面前。大约在晚上7点，在很多有小学生的家庭中，油腻腻的碗筷和砂锅还堆在洗碗池里，妈妈就对孩子的作业进度大发雷霆，而此时，孩子玩着橡皮，紧盯着一个地方发呆，似乎根本听不到妈妈在对他嚷嚷什么……每多过1分钟，孩子就会受到更多的羞辱，他的表情变得愈发呆滞，自我价值更低，他变成了母亲眼里令人发愁的“失败者”。

这样的场景，是否在很多家庭发生？很多家长在儿童养育的过程中，从吃饭穿衣，到社会活动，从辅导功课到日常作息，屡屡与孩子发生“战争”，却长时间找不到破解方案。针对全世界家长的困惑，儿童行为心理的矫治专家克莱尔·威尔逊写了《解密儿童行为》一书，努力从儿童大脑及神经系统的运作模式出发，向读者解释儿童不可理喻的行为发生的根源。作者通过无数现实中冲突不断的案例发现，儿童各种“不配合”的行为，与父母的压力以及压力在两代人之间的传递紧密相关，因此，父母的平静、放松和愉悦，才是儿童行为拼图中急需补上的一块，因为，只要孩子感到焦虑不安，家长声嘶力竭地跟他们讲道理，急切地催促他们思考或者解释，只会进一步导致他们进入关闭状态，而一旦抵达这个阶段，孩子对你的命令或督促充耳不闻，仿佛是变傻了一样。要知道，成年人对孩子施加压力的时间越长，对孩子自尊的伤害就越大。而若想将孩子从这种不知所措又油盐不进的僵化状态中拯救出来，恢复孩子的信心，就要深入了解大脑和身体在遭遇压力与威胁时的运作方式，改掉直奔结果的习惯，养成按照“调节—连接—理解”的顺序，跟孩子重新建立沟通的习惯。

首先，我们要帮助孩子放慢呼吸，调节自己的神经系统，让他变得平静和安全；其次，家长需要换位思考，以孩子所处年龄段的认知能力来考虑问题，对孩子施展同理心，不要以成年人的认知水平，来评估孩子的学习难度；最后，在孩子的神经系统得到良好的调节，并与你重建连接的基础上，你才能开始探索事情发生的原因，协助孩子共同解决问题，并且协助孩子反思，总结经验教训，逐渐养成自主学习的习惯。

儿童的教养源于成年人的修为，而非说教。当然，可能有家长认为，在孩子面前，每天都有一个好情绪，这对在职场上拼搏的家长要求太高了。“如果我这一天就是情绪糟糕，该怎么回家面对我的孩子呢？”对这一点克莱尔·威尔逊女士也提出一个令人鼓舞的观点，“允许自己情绪糟糕，但要做‘扎根’的父母，因为‘扎根’的父母才能帮助孩子重获安全感。”

那么，家长如何才能获得平静而明理，从容而客观的“扎根状态”呢？克莱尔·威尔逊也提出了一些简单易行的小技巧，包括听旋律舒缓的音乐，有节奏地荡秋千，抚摸温顺的宠物，在大自然中散步、静坐、观察细节，做园艺工作，画画或玩一会儿涂色书，不被打扰地洗一个热水澡，仰卧在地板上，双腿向上举起靠在墙上……当孩子激怒我们的时候，家长尽可能离开“战斗”环境一会儿，用这些小方法获得真正的宁静，从而在孩子面前散发“我可以掌控局面”的安心气息。唯有做“扎根”的父母，才能帮助孩子在压抑、愤怒、恐惧、不安等情绪的惊涛骇浪中安然滑行，孩子和父母才能携手踏上疗愈之旅。

《解密儿童行为》一书，写得亲切易懂，为了将儿童养育的苦恼案例背后的神经科学原理，向家长解释清楚，作者不仅以汤姆·汉克斯主演的电影《菲利普船长》中的一系列情节，来做生动形象的比喻，还使用了大量的医学解剖图片，来说明孩子为什么对你的命令充耳不闻，令抽象的神经学概念变得触手可及，另外，作者还使用了一目了然的饼状图，来提纲挈领地解释父母的行为与养育模式，对孩子的递进式的影响。在解释家长应该怎么办才能应对孩子的胡搅蛮缠及不配合时，书籍设计师张凤梅老师还运用了温馨和谐的简笔卡通画，将父母的应对措施画出来，让抽象的概念转变为可以牢牢印记在脑海里的画面，让本书的实操性与记忆点更加明晰。

克莱尔·威尔逊作为一线教师和儿童创伤治疗师，关注儿童的情绪健康已有20年，她鼓励父母花很多时间去留意并庆祝孩子的每一个微小进步，把这些进步讲出来，以增强自己的信心。父母可以从一次微笑，一次赤脚走在草地上的尝试，一次栽种番茄苗的过程，让自己触摸生活积极、疗愈的一面，其实，唯有父母先疗愈了自己，才能在孩子的行为中发现积极迹象，如从叛逆中发现主见，从急躁中看到进取心，从健忘中发现宽容。唯有如此，父母才能获得坚实的跳板，支撑自己继续前进，把孩子带离偏执难养的状态。