◎林小森

42岁那年，闺蜜宇姐开始跑步、写诗。在这之前，她已经当了20年的乡镇公务员，变成了一个发胖的中年妇女。

有一天，宇姐跟老公拌嘴，出门时赌气换上了一双跑鞋。她三步并作两步，像要逃离家中“相看两生厌”的环境。没想到，就在气急乱走的路上，她发现乡野中的栀子花全开了，那芬芳的清气，随着她的步履一阵阵扑来，将她胸口郁结的浊闷之气涤荡一清。她先是快走，然后跑起来了，最后，回家的时候她已经完全忘了她是为什么出的门。

好像农人开垦出一块肥沃的荒地，她渐渐发现了自己在长跑上的潜能。护膝、速干衣裤、带气垫的防滑跑鞋，都买齐了，配速老练、摆臂轻盈，缓缓出汗的感觉，就像一只鼹鼠快乐地翻掘着内心深处板结的土壤，身心随之松软、通透起来。跑起来时身体里大量分泌的内啡肽让她精神昂扬，更容易笑脸迎人。

而老公，再迟钝也逐渐感知了宇姐的变化。看她回来一张被汗水浸润得闪闪发光的脸，哼着歌带着野花，或者晨跑回来带着老街上最好吃的蒸青团、笋丁茶糕给他当早饭，她继续哼着歌洗澡去了，那个怨天尤人的中年妇女上哪儿去了？“一个找到了支点的人，这个世界的种种不堪都不足以摇撼他……”老公忽然记起这不知从哪儿看来的句子。

跑步的女子，被雕塑得像鹿一样矫健优美，她先在身体上获得了柔韧与弹性，随后又在精神上获得了开阖度与弹性，她周围所有的人都由此受益。

宇姐老公忽然有了觉悟，他第一个行动就是花1000大洋，给她买了双适脚的真皮跑鞋。

他的第二个行动方案，就是替老婆的长跑找一点“配乐”。他注意到宇姐在长跑方面是一个孤行侠，她是不愿意与人约跑的，她沉浸在自己的世界里，更容易找到合适的配速与节奏，有利于滋养元气。但宇姐也提到“一个人跑，多少有些枯燥”。为此，因为选对了鞋备受夸赞的老公，不仅买了运动蓝牙耳机，而且在老婆早早睡着的时候，在她的手机里下载了大量瓦格纳的歌剧选段，因为演员演唱瓦格纳的歌剧选段时，心跳节奏与气息调控，与一名老练的长跑选手相差无几。果然，宇姐一听就爱上这些音乐，尤其是瓦格纳的《齐格弗里德牧歌》，简直成了她长跑时的单曲循环神器。

这些行动，这些迂回的赞美，让宇姐夫妻俩的关系日益和谐了起来。真的，在年近半百的时候，原来寡淡的婚姻里，忽然加入了新磨的胡椒粉、加进了酸爽的青柠汁，还加进了岁月熬炼出来的鱼露之味。其中惊喜，真值得在心里静静发酵一会儿。