◎陆嘉仁

许多年没有骑自行车了，真费劲。一辆辆汽车自眼前滑过去，一部部助力车从身后超越。我蹬，一脚一脚，一圈一圈，使了力气，费了脚力，然而移动极慢。在高速时代做这种低效率的事，俨然自讨苦吃。

这种苦的确是自己求来的，体检血脂四项全高，身体内部究竟发生了什么？在一张纸上，触目的红色箭头提醒着我需要管理身体了。

用力蹬，感觉腿部肌肉在膨胀，用力吸气，使胸腔内充满氧气。生活越来越便捷，家中有洗碗机、洗衣机、扫地机，上下楼有电梯，出行有汽车、地铁、飞机，人的双手双脚几乎快无用了。科幻电影《机器人总动员》中人类长成肥胖的蝉蛹，依靠机器人生存。

人生来有惰性，习惯被喂食，便会一步一步失去行动能力、思考能力。比如坐副驾驶时我会欣赏窗外风景，却从不记路标，自然将自己的方向、目的地、安危交予驾驶员。只有当司机，手摸方向盘，才会对自己有了责任，对周围有警惕与关注，尽可能保证不迷路，不与别人冲撞。当然电子导航出现后，人记路的本领明显退化了。

若想不在现代化进程中退化，既要享用科技便利，又要避免沦为一个容器、一个工具，只听别人讲的，只吃别人咀嚼过的，失去对自身的把控，将自己的脑力体力废弃。需学会更新，学习思辨，抛弃部分舒适感，有意识调动自身精神与身体的能量。

蹬着自行车，腿部沉重，呼吸也沉重了，后背微微发汗，血液在血管内勃勃流动，任凭人们在身旁呼呼而过，我在感受着自身，我与我的身体同在。